Probouzí vás cukání těla? Co se děje, když usínáte

Cukání při usínání: Co to je? Cukání při usínání, někdy nazývané hypnické záškuby nebo spánkové myoklonusy, je běžný jev, který zažívá mnoho lidí. Jde o náhlé, mimovolní záškuby svalů, které se obvykle objevují během přechodu z bdělosti do spánku. I když mohou být tyto záškuby nepříjemné, jsou ve...

Zdraví

30. 11. 2024