FODMAP dieta: Záchrana pro bolavé břicho?

Co je FODMAP? FODMAP je zkratka pro skupinu sacharidů, které se špatně vstřebávají v tenkém střevě a mohou způsobovat zažívací potíže u citlivých jedinců. Dieta s nízkým obsahem FODMAP je specifická dieta, která se zaměřuje na omezení těchto sacharidů a může přinést úlevu od symptomů, jako jsou nadýmání, bolesti...

Zdraví

01. 12. 2024